Hooldusvajadus ei tähenda tingimata seda, et inimene ei ole üldse võimeline töötama. Hooldusvajaduse ulatus võib seada küll piire ja vähendada valikuvõimalusi, kuid võimalus töötamiseks võib sageli leiduda ja seda ka siis, kui Sulle on määratud sügav puue ja puuduv töövõime.
Töötukassa pakub erinevaid teenuseid, mis toetavad hooldusvajadusega inimese töötamist, näiteks tööalane abivahendi kasutamine või töökoha kohandamine.
On mitmeid võimalusi, kuidas töötada distantsilt, kodukontoris või vajadusel tugiisku abiga. Nii mujal maailmas kui ka Eestis on palju häid näiteid suure hooldusvajadusega inimestest, kes on leidnud endale tööalase rakenduse – on ümber spetsialiseerunud või kohandanud senise töö hooldusvajadusest lähtuvalt ümber.
Mitmed tehnilised lahendused – ligipääsetavate lahendustega arvutisüsteemid vaegnägijatele, puuduva käte motoorikata inimestele, kommunikatsioonivahendid jms aitavad leida võimalusi ka hooldusvajadusega inimesel enese tööalaseks rakendamiseks, kasvõi vähesel määral.
Töötamine ei pea tingimata tähendama täistööajaga tööandja juures kohalkäimist, vaid tasub kaaluda ka osalist rakendust, tükitööd või projektipõhist panustamist. Kasvõi vähene võimalus teha midagi puudest olenemata annab jõudu ja motivatsiooni ning aitab tunda end võimekamana. Tasub teada, et osalise või puuduva töövõime korral on Sul õigus saada töövõimetoetust ning Töötukassa pakub vähenenud töövõimega inimestele erinevaid toetusi ja teenuseid.
Töötamine ei ole osalise või puuduva töövõime määramisel keelatud ega välistatud. Otsus “puuduv töövõime” ei ole tempel, mis keelaks tööalaselt tegutsemise, pigem on töötamine ka riigi poolt soositud.
Riik on loonud Sinu töötamise toetamiseks tööandjale soodustusi ja teenuseid. Nii saab tööandja, kelle juures töötab vähenenud töövõimega töötaja, taotleda Eesti Töötukassalt sotsiaalmaksu soodustust.
Lisaks sätestab Töölepingu seaduse (TLS) § 57 eelduse, et töövõimetoetuse seaduse alusel tuvastatud osalise või puuduva töövõimega töötaja iga-aastane puhkus on 35 kalendripäeva tavapärase 28 päeva asemel. Seega on riik ette näinud osalise töövõimega töötajale pikendatud põhipuhkuse (mitte lisapuhkusepäevad). Pikendatud puhkust saab kasutada nagu tavapärast 28-päevast puhkust. Seeläbi soodustab riik vähenenud töövõimega inimeste töötamist.
Üks võimalus on mõelda enda huvide põhjal, mis on see, mida Sulle teha meeldib. Sealt edasi saad mõelda, kas seda saaks kuidagi tööga seostada. Võib-olla meeldib Sulle kirjutada või hoopis arvutada või analüüsida? Artiklite, miks mitte ka raamatute kirjutamine, arvandmete koondamine, subtiitrite toimetamine, maalimine vms võiks ehk olla võimalus? Tegelikult on erinevaid võimalusi palju, tasub kuulata teiste kogemusi, küsida nõu ja suhelda.
“Kartsin, et olen aeglane, ehk ei olda rahul mu töötempoga. Seda ei ole vaja karta!
Inimesed teavad ju, keda nad tööle võtavad ja sa ei peagi kohe algul kõike teadma.”
„Üks ettevõtjast tuttav otsis töötajat ja küsis mult, kas oskan soovitada mõnda ratastoolikat.
Tal oli tekkinud arusaam, et inimene, kes on olnud vigastatud ja otsib endale väljundit, on tihti motiveeritum kui tavaline töötaja.“
Millele dementsuse korral tööl käies tähelepanu pöörata?
Mitmeid dementsuse varajases staadiumis ilmnevaid sümptomeid on võimalik keskkonna sobivamaks muutmise kaudu kompenseerida. Nõuga tulevad siinkohal appi nii tegevusterapeut kui ka neuropsühholoog. Vajalikud muudatused sõltuvad väga palju tööülesannetest ja konkreetsetest probleemidest, kuid mõned üldisemat laadi soovitused saab välja tuua:
Võimalusel tuleks eemaldada töökohal keskendumist segavad tegurid, näiteks mitte kuulata töötades raadiot või muusikat, sulgeda aken, summutada nutitelefoni teavitused ning panna telefon vaiksele režiimile.
Mida rohkem on võimalik oma tööd korrastatud ja süstematiseeritud töökohas teha, seda parem.
Dementsusega inimene peaks tegema omale päeva või nädala kaupa nimekirja tööülesannetest ning nende tähtaegadest. Hea nipp on tõmmata juba tehtud töölõigud loendist maha.
Nõu võib pidada ka töötervishoiuarstiga.
Mäluprobleemide tekkimisel võiks teha igapäevaselt tööks vajalikke märkmeid.
Võimalusel vähenda tööülesannete hulka, mille puhul dementsusega inimene on üksinda kogu tööprotsessi ja tulemuse eest vastutav.
Martin töötas autoremondi lukksepana. Trauma tagajärjel kaotas mees liikumisvõime ja tal puudub nii käte kui jalgade liigutamise võimekus ning mees vajab kõikides igapäevatoimingutes abi. Martin ei saa iseseisvalt riietuda, süüa valmistada ega süüa, enda kehaasendit muuta, ka voodist ratastooli ega vastupidi liikuda jne. Samas on tal säilinud kõnevõime ja tahe jätkata tegevustega, mis on talle jõukohased ja teostatavad. Martin on valdavalt iseseisvalt otsides leidnud infot arvuti ja telefoni kasutamise häälkäskluste kui ka silm- ja peaga juhitavate süsteemide võimaluste kohta. Kuna endisel töökohal Martin kuidagi enam jätkata ei saa, on ta leidnud endale uusi väljundeid – ta tegutseb veebiküsitluste analüüsimise ja investeerimisega. Lisaks on pereliikmed rahul, kuna Martin on enda kanda võtnud kogu pere arvemajanduse, väljaminekute- sissetulekute planeerimise ja e-ostlemise. Nii on oluline osa pere asjaaajamistest mehe vastutada ning seda kõike saab ta teha kodust lahkumata. Pere sõnul on Martin hoolimata hooldusvajadusest täiesti asendamatu ja tema panus pere toimingutesse on väga oluline.
Martin, 43
Inimestele, kes oma hooldus- ja erivajaduse ulatuse ja iseloomu tõttu ei saa töötada, on loodud erinevaid teenuseid, mis nende igapäevaelule mõtestatud sisu ja tegutsemisvõimalust pakuksid. Näiteks on üle Eesti tegutsemas erinevad päeva- ja töökeskused, kus on võimalik tegeleda töösarnaste tegevustega või töötada ja teenida tulu.
Intellektipuudega ja psüühikahäirega inimestele on olemas erihoolekandeteenused, mis toetavad igapäevaelus hakkama saamist ja töötamist. Ka ööpäevaringsetel teenustel tuleb pakkuda võimetekohast töösarnast tegevust.
Omastehooldusest räägitakse enamasti valu, vaeva ja vaesuse kontekstis, ometi peitub selles hooles ka suur annus armastust. Saates räägib Eesti Puuetega Inimeste Koja tegevjuht Maarja Krais-Leosk sellest, kuidas seda armastust üles leida ja hoida, kuidas tulla toime hooldusvajaduse šoki ja leinaga, kuidas omastehooldajale nii tööandja kui üksikisiku tasandil tuge pakkuda ning ise selles rollis abi paluda.
Vähendab värvide intensiivsust ja eemaldab vilkumise
See režiim võimaldab epilepsiahaigetel veebisaiti turvaliselt kasutada, välistades vilkuvatest või vilkuvatest animatsioonidest ja riskantsetest värvikombinatsioonidest tingitud krambihoogude tekke.
Nägemispuudega režiim
Parandab veebisaidi visuaalset kogemust
See režiim kohandab veebisaiti nägemispuudega (nt halvenev nägemine, tunnelinägemine, katarakt, glaukoom ja teised) kasutajate mugavuse huvides.See režiim kohandab veebisaiti nägemispuudega (nt halvenev nägemine, tunnelinägemine, katarakt, glaukoom ja teised) kasutajate mugavuse huvides.
Kognitiivsete häirete režiim
Aitab keskenduda konkreetsele sisule
ADHD-sõbralik režiim
See režiim pakub erinevaid abivalikuid, et aidata kognitiivsete häiretega (nt düsleksia, autism, CVA jt) kasutajatel hõlpsamini keskenduda veebisaidi olulistele elementidele.
ADHD-sõbralik režiim
Vähendab segajaid ja parandab keskendumisvõimet
See režiim aitab ADHD- ja neurodevelopmentaalsete häiretega kasutajatel hõlpsamini lugeda, sirvida ja keskenduda veebisaidi peamistele elementidele, vähendades samal ajal märkimisväärselt segavaid tegureid.
Pimedate režiim
Võimaldab kasutada veebisaiti ekraanilugejaga
See režiim konfigureerib veebisaidi ühilduma ekraanilugejatega, nagu JAWS, NVDA, VoiceOver ja TalkBack. Ekraanilugeja on pimedatele kasutajatele mõeldud tarkvara, mis on installitud arvutisse ja nutitelefoni ning veebilehed peavad sellega ühilduma.
Loetavuse kogemus
Sisu skaleerimine
Vaikimisi suurus
Suurenda teksti
Loetav font
Düsleksia sõbralik
Tõsta pealkirjad esile
Tõsta lingid esile
Fondi suurus
Vaikimisi suurus
Reavahe suurus
Vaikimisi suurus
Tähtede vahe suurus
Vaikimisi suurus
Visuaalselt meeldiv kogemus
Tume kontrast
Hele kontrast
Ühevärviline
Tugev kontrast
Kõrge küllastus
Madal küllastus
Teksti värvide valik
Pealkirjade värvide valik
Tausta toonide valik
Lihtne orienteerumine
Vaigista helid
Peida pildid
Hide Emoji
Lugemisjuhend
Peata animatsioonid
Lugemismask
Too esile kursori taust
Too esile fookus
Suur tume kursor
Suur hele kursor
Kognitiivne lugemine
Virtuaalne klaviatuur
Navigation Keys
Teie ees olev koduleht on ehitatud ja koostatud nii, et see vastaks WCAG 2.0 AA juurdepääsetavuse suunistele. See tähendab, et on kasutatud teatud tehnilisi vahendeid ja sisu koostamise põhimõtteid, mis aitavad kodulehe sisu tarbida nägemis-, kuulmis-, füüsilise-, kõne-, tunnetusliku-, keele-, õppimis-, ja neuroloogiliste puudustega kasutajatel. Lisaks on võimalik info juurdepääsetavust parandada oma arvutit brauseri- ja operatsioonisüsteemi tasemel seadistades. Alljärgnevalt ülevaade põhilistest abivahenditest. Põhjalikum samateemaline juhend on kättesaadav www.abilitynet.org.uk (inglise keeles).
Klaviatuuriga navigeerimine
Sellel kodulehel on võimalik navigeerida ainult klaviatuuri abil. Navigatsioon toimub Tab klahvi abil. Iga vajutusega liigub fookus järgmisele elemendile. Hetkel aktiivset elementi märgib värvimuutus ja kastike selle ümber. Fookuses oleva lingi aktiveerimiseks tuleb vajutada klaviatuuril klahvi Enter. Esimesed 3 linki, mis sellisel viisil navigeerides aktiivseks muutuvad, on tavakasutaja eest varjatud ning mõeldud spetsiaalselt klaviatuuriga navigeerijatele. Need on vastavalt “Liigu edasi põhisisu juurde”, “Lülita kõrgkontrastsust” ja “Juurdepääsetavus”. “Liigu edasi põhisisu juurde” jätab vahele päise ja vasaku paani ning hüppab lehe põhisisu juurde. “Lülita kõrgkontrastsust” vahetab lehe kujunduse kõrgkontrastseks - tekst muutub valgeks, lingid kollaseks ja taust mustaks. “Juurdepääsetavus” viitab sellele samale lehele, millel praegu oled.
Sisu suurendamine
Veebilehitsejad
Sisu suurendamiseks soovitame esmalt kasutada veebilehitsejale sisseehitatud funktsionaalsust. Kõikides populaarsetes veebilehitsejates on võimalik lehte suurendada ja vähendada, kui hoida all Ctrl klahvi (OS X operatsioonisüsteemis Cmd klahvi) ja samal vajutada ajal kas + või - klahvi. Teine mugav võimalus on kasutada hiirt: hoides all Ctrl klahvi ja samal ajal liigutades hiire kerimisrulli. Tagasi normaalsuurusesse saab, kui vajutada samaaegselt Ctrl ja 0 klahvile.
Veebilehitseja laiendused
Veebilehitsejate jaoks on olemas suurendamist võimaldavad laiendused, mis täiendavad veebilehitseja olemasolevat funktsionaalsust. Näiteks Firefoxi jaoks Zoom Page, mis lubab suurenda nii kogu lehte kui ka ainult teksti; Chrome jaoks AutoZoom.
Ekraanilugeja kasutamine
Ekraanilugeja on programm, mis üritab arvutiekraanil kujutatavat interpreteerida ja teistes vormides edasi anda - näiteks helidena, audiokommentaarina. Eelkõige on see abivahend vaegnägijate jaoks. Sellel kodulehel esitatud sisu on loodud vastavalt ekraanilugejatele arusaadavatele standarditele ja nii, et igat tüüpi visuaalset sisu on teises vormis võimalik taasesitada. Näiteks on piltidel küljes tekstilised kirjeldused, video all on toodud kirjeldus videopildis juhtuva kohta, struktuursete elementide paigutus ja järjekord arvestab ekraanilugeja liikumist ekraanil ja võimaldab infot tarbida loogilises järjekorras. Valik populaarseid ekraanilugejaid: JAWS (Windows) VoiceOver (OS X, tasuta, sisseehitatud) NVDA (Windows, tasuta) SystemAccess (Windows).