OMASTEHOOLDUSE INFOPUNKT

Hoolivalt hoitud!

Omastehoolduse infopunkt pakub Sulle teadmisi, tuge ja lootust enda või lähedase hooldamise teekonnal. Iga inimese lugu on oluline, iga teekond on väärt toetamist.

Vali sobiv valdkond Võta ühendust
Omastehooldus - Hoolivalt hoitud!

Viited olulisemale infole

Oleme teinud inforportaalis vajaliku sisu leidmise lihtsamaks.
Alusta siit, valides endale sobiv valdkond.

Link to: Hooldusvajadusega inimesele

Lihtne valge pulgakujutis, mis hoiab rinnal suurt lillat südant lihtsal helehallil taustal, sümboliseerides omastehooldust ja enesehooldust.

Hooldusvajadusega
inimesele

♥ Teekonna algus

♥ Teenused ja toetused

♥ Suhted

Loe lähemalt
Link to: Hooldusvajadusega täiskasvanu hooldajale

Two white human figures are facing each other and holding up a large purple heart together, symbolizing omastehooldus, against a plain light gray background.

Hooldusvajadusega täiskasvanu hooldajale

♥ Teekonna algus

♥ Hooldaja õigused ja kohustused

♥ Teenused ja toetused

Loe lähemalt
Link to: Hooldusvajadusega lapse hooldajale

Two white, simplified human figures, one large and one small, are shown side by side on a light background, representing omastehooldus. A purple heart is positioned above and between them.

Hooldusvajadusega
lapse hooldajale

♥ Teekonna algus

♥ Heaolu ja tervis

♥ Teenused ja toetused

Loe lähemalt
Link to: Omastehoolduse muud vormid

Näidatakse kolme lihtsustatud inimfiguuri, kusjuures keskmisel figuuril on suur lilla süda, mis katab tema torso ja sümboliseerib omastehooldust. Figuurid on valged helehallil taustal ja süda paistab oma värvi tõttu silma.

Omastehoolduse muud vormid

♥ Kaugomastehooldus

♥ Kaashoolduskoormus

♥ Kuidas toetada erivajadusega lapse õdesid-vendi?

Loe lähemalt
Link to: Kogukonnale kasulik info

Kolm lihtsat, valget inimfiguuri seisavad kõrvuti, käed väljasirutatud. Nende peade kohal olev lilla süda sümboliseerib ühtsust või tuge, jäädvustades omastehoolduse vaimu. Taust on helehall.

Kogukonnale kasulik info

♥ Ligipääsetavus

♥ Suhtlemissoovitused

♥ Tugirühmad ja kogemusnõustamine


Loe lähemalt
Link to: Spetsialistile kasulik info

Two white hands are shown cupping upwards, with a solid purple heart shape positioned between them against a light grey background, symbolizing care and support—an image often associated with omastehooldus.

Spetsialistile kasulik info

♥ Juhendmaterjalid

♥ Vaimse tervise toetamine

♥ Ligipääsetavus


Loe lähemalt

Värskemad uudised

Hoia end kursis värskemate uudiste ja sündmustega.

Loe kõiki uudiseid

Ole kursis uudistega

Mees istub päikesepaistelises magamistoas voodiserval ja mõtiskleb vaikselt elu lõpu planeerimine üle, kui ta vaatab välja aknast, millel on rulood ja kreemjad kardinad. Tema kõrval on lamp ja öökapp, teda ümbritsevad pehmed heledad seinad ja voodipesu.

Eesti Linnade ja Valdade Liit: kodus kukkunud inimeste abistamise korraldus on endiselt lahenduseta

Loe edasi
Teemapäev Nulltolerants vägivallale hooldussuhetes infograafika

Teemapäev Nulltolerants vägivallale hooldussuhetes 15. oktoobril

Loe edasi
Omastehoolduse infotunni plakat. Infotund toimub 15. septembril 2026 kell 11.00–14.15 Saaremaa Puuetega Inimeste Kojas, Pikk 39, Kuressaare.

Omastehoolduse infotund 15. septembril Saaremaal

Loe edasi
Erihoolekande meeleavaldus 2026 infograafika

Erihoolekande Pakkujate Liit kutsub rahumeelsele meeleavaldusele erihoolekannet vajavate inimeste ja valdkonna töötajate toetuseks 3. septembril

Loe edasi
123
Kaks kattuvat südamekontuuri, mis on joonistatud ühe pideva valge joonega helehallil taustal ja sümboliseerivad omastehooldust. Joon ulatub horisontaalselt üle pildi alumise osa.

“Puudega inimesed ja hoolduskoormusega lähedased on tihedalt seotud. Soovin, et kõik omastehooldajad oleksid õnnelikud, tunneksid igapäevaelust rõõmu, saaksid tegeleda töö ja eneseteostusega ja et neil oleks piisavalt vaba aega, et hooldamisest taastuda ja oma vaimset ja füüsilist tervist hoida.

Omastehooldajatel on õigus tunda ja teha seda kõike oma abivajava lähedase hooldamise kõrvalt. Minu soovitus on võtta osa tugigruppide tegevusest ja suhelda sarnase kogemusega inimestega. See on enamat kui küünarnukitunne, mida pakub rääkimine inimestega, kes mõistavad su läbielatut, mõtteid ja tundeid ilma et peaksid lauset lõpuni ütlema.”

Omastehooldaja, sügava puudega lapse ema

Video- ja infomaterjalid

Link to: Videod
Omastehooldus


Videod

Vaata omastehooldust kajastavaid videosid, mis pakuvad tuge ja häid mõtteid.

Edasi
Link to: Podcastid
Omastehooldus


Podcastid

Kuula motivatsiooni ja inspiratsiooni andvaid mõtisklusi ja arutelusid omastehooldusest.

Edasi
Follow a manual added link
Omastehooldus


Ajakiri Sinuga omastehoolduse erinumber

Loe artikleid omastehoolduse kohta.

Edasi
Follow a manual added link
Omastehooldus


Omastehooldajate fotonäitus

Tutvu 10 omastehooldaja looga nii foto kui teksti kujul.

Edasi
Link to: Meediakajastus
Omastehooldus


Meediakajastus

Loe, vaata ja kuula omastehoolduse
teemasid meedias.

Edasi
Link to: Kasulikud veebilehed
Omastehooldus


Kasulikud veebilehed

Otsi vajalikku infot omastehooldusest.

Edasi
Link to: Infomaterjalid
Omastehooldus


Uuringud ja infomaterjalid

Ole kursis omastehooldust puudutava
infoga.

Edasi

Tugi ja kontaktid

Ära jää mure ja küsimustega üksi. Julgustame Sind tuge otsima ja abi küsima.

Link to: Tugirühmad ja kogemusnõustamine

Tugirühmad ja kogemusnõustamine

Siit saad edasi liikuda alamlehele, kust leiab infot tugirühmade ja kogemusnõustamise kohta.

Edasi

Kohaliku omavalitsuse nõu ja tugi

Leia kiirelt oma KOV sotsiaalhoolekande osakonna kontaktid.

Omastehoolduse infopäevade ja fotonäituse interaktiivne kaart

Interaktiivne kaart infopäevade ja fotonäituse toimumiskohtadest üle Eesti.
Roosad tähised näitavad fotonäituse ja sinised tähised infopäevade toimumiskohti.

Eesti kaart infopäevade ja fotonäituse toimumiskohtadega. Tähised on kaardil sirvitavad Tab-klahviga ja avatavad Enter-klahviga.

  • Fotonäitus
  • Infopäev

Võta ühendust

+372 56 454 139 (E-R kell 10-15)

+372 56 454 139 (E-R kell 10-15)

info@omastehooldusest.ee

info@omastehooldusest.ee

Omastehooldus

Valge südamekujuline logo kolme stiliseeritud inimfiguuri ja käega, mille kõrval on veebilehe tekst "OMASTEHOOLDUSEST.ee" helehallil taustal.
Omastehoolduse infopunkt pakub Sulle teadmisi, tuge ja lootust enda või lähedase hooldamise teekonnal. Iga inimese lugu on oluline, iga teekond on väärt toetamist.

Omastehoolduse infopunkti on välja töötanud Eesti Puuetega Inimeste Koda koostöös Sotsiaalministeeriumiga.

Tegevust rahastatakse toetuse andmise tingimustest „Pikaajalise hoolduse kättesaadavuse ja kvaliteedi parandamine“, mida kaasrahastab Euroopa Liit.

Kiirviited

Uudised
Videod
Podcast
Kontaktid
Sisupuu

Kontaktid

+372 56 454 139

info@omastehooldusest.ee

Toompuiestee 10, Tallinn 10137

Tumehall väike täht f helesinisel ruudukujulisel taustal.Jälgi meid Facebookis

Pildil on kujutatud Euroopa Liidu lipp koos tekstiga Kaasrahastanud Euroopa Liit, mille kõrval on sinise, musta ja valge värviga stiliseeritud kuju, mille all on tekst Eesti tuleviku heaks.

Helehall logo stiliseeritud tähtedega EPIK kolmnurkse kujunduse all. Selle kõrval on tekst: EESTI PUUETEGA INIMESTE KODA EESTI PUUETEGA INIMESTE KODA.

© Kõik õigused kaitstud - Omastehooldusest.ee