Alates 5. jaanuarist 2026 on võimalus Kagukeskus (Kooli 6, Võru linn) uudistada Eesti Puuetega Inimeste Koja ja Kalev Lilleoru fotonäitust “Omastehooldaja – tavaline eriline imeline inimene”. Bussipeatuses või kassasabas seistes, lastele spordivõistlustel kaasa elades või fooris rohelise tule süttimist oodates võib Sinu kõrval seista inimene, kelle hoida ja vastutada on lähedase igapäev. Mõnikord on vastutus […]
Kas teadsid, et Eestis tegeleb lähedaste hooldamisega 15% vähemalt 16- aastastest Eesti elanikest (ligikaudu 170 000 inimest)? See on suur number, mis näitab, kui palju inimesi panustavad igapäevaselt oma lähedaste heaolusse. Käesolevas numbris räägime hooldajate õigustest, toetustest ja nende igapäevaelust. Jagame inspireerivaid lugusid nagu: Hoolduskoormus ei tohi olla takistus: praktilised sammud ja soovitused tööellu naasmiseks […]
Saage tuttavaks Paveliga – pime tisler, kelle lugu algab traagilise 1998. aasta plahvatusega, mis võttis temalt nägemise ja parema käe. Enne õnnetust oli Pavel kriminaalse taustaga sportlane, kes polnud veel leidnud oma “inimeseks olemise vormi”. Plahvatusele järgnenud suitsidaalsete mõtete ja lootusetuse foonil tegi Pavel teadliku valiku: elada elu, mida ta tahab, mitte seda, mida hirm […]
Juhendmaterjali koostamise juures on nõu ja jõuga abiks olnud puuetega laste vanemad, pikka aega praktiseerinud hoolekandespetsialistid ning huvikaitseorganisatsioonide esindajad: Hea Abi Teejuht – Katrin Tsuiman, Helle Känd (MTÜ Tartu Maarja Tugikeskus), Sirje Norden (Autistika SA), Siiri Rannama (MTÜ Saaremaa Vähiühing) ja Eesti Vähihaigete Laste Vanemate Liit, Kerti Kollom Seidelberg, Maarja-Krais Leosk, Kristi Kähär. Materjali kujundas Tauno Asuja […]
Meelis Luks on hinnatud IT-spetsialist, kunstnik, armastav pereisa, kes on näide tohutust elutahtest ja leidlikkusest. Meelis elab koos abikaasa Mari ja poja Lucas Nikolasega. Filipiinidelt pärit Mari on tema 24/7 hooldaja ja toetaja. Mari sõnul on Meelis naljakas ja abielu pole kordagi igav – isegi kui abielu sõlmiti pastakaga varvaste vahel! Nad on ehedaks näiteks, […]
Regionaalhaigla Patsiendikool saab detsembris 5-aastaseks ning sel puhul oodatakse patsiente, nende lähedasi, töötajaid ning kõiki huvilisi tervisele pühendatud kogukonnapäevale „Suhtlus kui tervise tööriist: oskused, kogemused, koosloome“. Sündmus toimub 5. detsembril kell 10–14 Regionaalhaigla Mustamäe meditsiinilinnaku (Sütiste tee 19), fuajees ja suures saalis. Päeva fookuses on tervise hoidmine, hea suhtlus ja patsiendikogemuse parandamine – kuidas tervisedialoog, […]
Kristi Kähär, Eesti Puuetega Inimeste Koja toetuste- ja teenustealase huvikaitse nõunik. Foto: Kalev Lilleorg Puuetega inimeste päeva puhul räägitakse palju nähtavaks muutmisest, kaasamisest ja ligipääsetavusest. Sel aastal toimub taaskord ligipääsetav kontsert, omastehooldusest etendub lavastus „Raamid“ ning VAT teatris dokumentaallavastus liikumispuudega inimeste elust „Käte ja jalgadega inimene“ – päriselt olulised algatused, mis kasvatavad meis kõigist mõistmist […]
Kuni 2. jaanuarini 2026 on võimalus Ugala teatris (Vaksali tn 7, Viljandi) uudistada Eesti Puuetega Inimeste Koja ja Kalev Lilleoru fotonäitust “Omastehooldaja – tavaline eriline imeline inimene”. Bussipeatuses või kassasabas seistes, lastele spordivõistlustel kaasa elades või fooris rohelise tule süttimist oodates võib Sinu kõrval seista inimene, kelle hoida ja vastutada on lähedase igapäev. Mõnikord on […]
Iga hooldusteekond on erinev ning sageli seab elu inimesi olukordadesse, kus tuleb ootamatult õppida lähedast uuel viisil toetama. Uues videos „Koduse voodihaige pesemise ABC“ selgitatakse, kuidas pakkuda igapäevast pesemis- ja hügieenihooldust õrnalt, turvaliselt ja lähedase väärikust hoides. Video käsitleb pesemise olulisust heaolu ning lamatiste ennetamise seisukohast. Selgitatakse, kuidas hooldustoiminguteks valmistuda – alates lähedasega suhtlemisest ja […]
Kutsume teatrisse! Teater Must Jaam koostöös Viljandi Seasaare teatriga korraldavad heategevusliku teatriõhtu “Raamid” ja “Duell” 2.12 ja 4.12 Tallinnas Teoteatris ja 8.12 Tartus Sündmuskeskuses ZAAL. Heategevusliku teatriõhtuga toetatakse „Elu Dementsusega“ kogemuskohvikute sarja. Need on arutelud, kus kohtuvad dementsusega inimesed, nende lähedased, hooldustöötajad, arstid ja teised, kes sellega päevast päeva kokku puutuvad. Kohvikute eesmärk on luua […]
Omastehoolduse infopunkt pakub Sulle teadmisi, tuge ja lootust enda või lähedase hooldamise teekonnal. Iga inimese lugu on oluline, iga teekond on väärt toetamist.
Omastehooldusest.ee
Teie ees olev koduleht on ehitatud ja koostatud nii, et see vastaks WCAG 2.0 AA juurdepääsetavuse suunistele. See tähendab, et on kasutatud teatud tehnilisi vahendeid ja sisu koostamise põhimõtteid, mis aitavad kodulehe sisu tarbida nägemis-, kuulmis-, füüsilise-, kõne-, tunnetusliku-, keele-, õppimis-, ja neuroloogiliste puudustega kasutajatel. Lisaks on võimalik info juurdepääsetavust parandada oma arvutit brauseri- ja operatsioonisüsteemi tasemel seadistades. Alljärgnevalt ülevaade põhilistest abivahenditest. Põhjalikum samateemaline juhend on kättesaadav www.abilitynet.org.uk (inglise keeles).
Sellel kodulehel on võimalik navigeerida ainult klaviatuuri abil. Navigatsioon toimub Tab klahvi abil. Iga vajutusega liigub fookus järgmisele elemendile. Hetkel aktiivset elementi märgib värvimuutus ja kastike selle ümber. Fookuses oleva lingi aktiveerimiseks tuleb vajutada klaviatuuril klahvi Enter. Esimesed 3 linki, mis sellisel viisil navigeerides aktiivseks muutuvad, on tavakasutaja eest varjatud ning mõeldud spetsiaalselt klaviatuuriga navigeerijatele. Need on vastavalt “Liigu edasi põhisisu juurde”, “Lülita kõrgkontrastsust” ja “Juurdepääsetavus”. “Liigu edasi põhisisu juurde” jätab vahele päise ja vasaku paani ning hüppab lehe põhisisu juurde. “Lülita kõrgkontrastsust” vahetab lehe kujunduse kõrgkontrastseks - tekst muutub valgeks, lingid kollaseks ja taust mustaks. “Juurdepääsetavus” viitab sellele samale lehele, millel praegu oled.
Veebilehitsejad
Sisu suurendamiseks soovitame esmalt kasutada veebilehitsejale sisseehitatud funktsionaalsust. Kõikides populaarsetes veebilehitsejates on võimalik lehte suurendada ja vähendada, kui hoida all Ctrl klahvi (OS X operatsioonisüsteemis Cmd klahvi) ja samal vajutada ajal kas + või - klahvi. Teine mugav võimalus on kasutada hiirt: hoides all Ctrl klahvi ja samal ajal liigutades hiire kerimisrulli. Tagasi normaalsuurusesse saab, kui vajutada samaaegselt Ctrl ja 0 klahvile.
Veebilehitsejate jaoks on olemas suurendamist võimaldavad laiendused, mis täiendavad veebilehitseja olemasolevat funktsionaalsust. Näiteks Firefoxi jaoks Zoom Page, mis lubab suurenda nii kogu lehte kui ka ainult teksti; Chrome jaoks AutoZoom.
Ekraanilugeja on programm, mis üritab arvutiekraanil kujutatavat interpreteerida ja teistes vormides edasi anda - näiteks helidena, audiokommentaarina. Eelkõige on see abivahend vaegnägijate jaoks. Sellel kodulehel esitatud sisu on loodud vastavalt ekraanilugejatele arusaadavatele standarditele ja nii, et igat tüüpi visuaalset sisu on teises vormis võimalik taasesitada. Näiteks on piltidel küljes tekstilised kirjeldused, video all on toodud kirjeldus videopildis juhtuva kohta, struktuursete elementide paigutus ja järjekord arvestab ekraanilugeja liikumist ekraanil ja võimaldab infot tarbida loogilises järjekorras. Valik populaarseid ekraanilugejaid: JAWS (Windows) VoiceOver (OS X, tasuta, sisseehitatud) NVDA (Windows, tasuta) SystemAccess (Windows).
