Omastehoolduse infopunkt pakub Sulle teadmisi, tuge ja lootust enda või lähedase hooldamise teekonnal. Iga inimese lugu on oluline, iga teekond on väärt toetamist.
Kontaktid
Omavalitsusel on ülesanne oma kõikide seal elavate inimeste vajadustest ja huvidest lähtudes korraldada ja juhtida kohalikku elu. See puudutab nii sotsiaalteenuste osutamist, toetuste ja muu sotsiaalabi andmist kui ka tegevusi oma elanikkonna haiguste ennetamiseks ja tervise edendamiseks oma piirkonnas. Tervise edendamise osaks on ka vaimse tervise edendamine ja hoidmine.
Selline kohustus tuleb kohalikule omavalitsusele seadustest – rahvatervise seadusest ja kohaliku omavalitsuse korralduse seadusest.
Kohalikul omavalitsusel suur otsustusõigus, kohustus ja võimalus leida sobivaid paindlikke lahendusi, sh ka kogukonna ressurssidele toetuvaid tegevusi, sh psühholoogilist nõustamist ja teisi psühhosotsiaalset tuge osutavaid abimeetmeid. Viimasena saab käsitleda suurt hulka tegevusi, mille korraldamise ja tingimuste loomise soodustamise vastutus on kohalikul omavalitsusel koostöös kogukonnas tegutsevate erinevate partneritega, sh teenuse osutajatega.
Vaimse tervise halvenemise ennetamisel ning toetavate teenuste loomisel ja osutamisel on omavalitsus esimene ja inimesele kõige lähedasem tasand.
Hooldusvajaduse ja/või hoolduskoormusega inimese vaimse tervisega seotud toetus- ja abivajaduse info koguneb omavalitsusele läbi abivajavate inimeste terviklike hindamiste (vt hindamise kohta Hooldusvajaduse korral on inimesel õigus) Samuti laekub info teenuste osutamise käigus läbi viidud abivajaduse jätkumise ja vahehindamiste. Sellele tuginedes ning omakorda kaasates kogukonna inimesi, saab koosloomes kavandada ja planeerida kogukonna vaimse tervise toetamiseks vajalikke tegevusi ja teenuseid.
Kogukonnateenusteks nimetatakse inimese elukohale võimalikult lähedal osutatavaid teenuseid, mis on inimesele kättesaadavad talle võimalikult tavapärase elukeskkonna lähedal. Siia kuuluvad vaimse tervise tugiteenuseid nagu eneseabi- ja vastastikuse abi tugigrupid, lähedaste tugigrupid, hingehoiuteenus, kogemusnõustamine.
Võimalusteks on ka professionaalselt juhendatud ja teaduspõhised psühhohariduslike oskuste õpigrupid, vaimse tervise raskusi ennetavad ja/või taastumist toetavad kogukonnakohvikud ja taastumise kolledžid.
Neid saab loomulikul viisil integreerida olemasolevate omavalitsuse üksuste ja kogukonnakeskuste juurde.
Oluline on läbi mõelda ja luua lahendused, mis on inimeste vajadustele vastavad, paindlikud ning võimalikult loomulikul ja väärikal viisil inimestele kättesaadavad. Haavatavas seisus inimeste abistamine ja toetamine peab olema inimestele väärikust säilitav ja toetav, mitte sildistav ja alandav.
Kasutatud allikad:
Kohaliku omavalitsuse korralduse seadus
Vaimse tervise roheline raamat. 2020:
Vaimse tervise parandamise kogukonna juhend. Praktikas järele proovitud. WHO vaimse tervise parandamise tegevuskava (mhGAP). Kopenhaagen. WHO Euroopa Regionaalbüroo, 2022.
Bogdanov, Pertel (2012). Vaimse tervise teenuste kaardistamine ja vajaduste analüüs. Tervise Arengu Instituut
Omastehoolduse infopunkt pakub Sulle teadmisi, tuge ja lootust enda või lähedase hooldamise teekonnal. Iga inimese lugu on oluline, iga teekond on väärt toetamist.
Omastehooldusest.ee
Teie ees olev koduleht on ehitatud ja koostatud nii, et see vastaks WCAG 2.0 AA juurdepääsetavuse suunistele. See tähendab, et on kasutatud teatud tehnilisi vahendeid ja sisu koostamise põhimõtteid, mis aitavad kodulehe sisu tarbida nägemis-, kuulmis-, füüsilise-, kõne-, tunnetusliku-, keele-, õppimis-, ja neuroloogiliste puudustega kasutajatel. Lisaks on võimalik info juurdepääsetavust parandada oma arvutit brauseri- ja operatsioonisüsteemi tasemel seadistades. Alljärgnevalt ülevaade põhilistest abivahenditest. Põhjalikum samateemaline juhend on kättesaadav www.abilitynet.org.uk (inglise keeles).
Sellel kodulehel on võimalik navigeerida ainult klaviatuuri abil. Navigatsioon toimub Tab klahvi abil. Iga vajutusega liigub fookus järgmisele elemendile. Hetkel aktiivset elementi märgib värvimuutus ja kastike selle ümber. Fookuses oleva lingi aktiveerimiseks tuleb vajutada klaviatuuril klahvi Enter. Esimesed 3 linki, mis sellisel viisil navigeerides aktiivseks muutuvad, on tavakasutaja eest varjatud ning mõeldud spetsiaalselt klaviatuuriga navigeerijatele. Need on vastavalt “Liigu edasi põhisisu juurde”, “Lülita kõrgkontrastsust” ja “Juurdepääsetavus”. “Liigu edasi põhisisu juurde” jätab vahele päise ja vasaku paani ning hüppab lehe põhisisu juurde. “Lülita kõrgkontrastsust” vahetab lehe kujunduse kõrgkontrastseks - tekst muutub valgeks, lingid kollaseks ja taust mustaks. “Juurdepääsetavus” viitab sellele samale lehele, millel praegu oled.
Veebilehitsejad
Sisu suurendamiseks soovitame esmalt kasutada veebilehitsejale sisseehitatud funktsionaalsust. Kõikides populaarsetes veebilehitsejates on võimalik lehte suurendada ja vähendada, kui hoida all Ctrl klahvi (OS X operatsioonisüsteemis Cmd klahvi) ja samal vajutada ajal kas + või - klahvi. Teine mugav võimalus on kasutada hiirt: hoides all Ctrl klahvi ja samal ajal liigutades hiire kerimisrulli. Tagasi normaalsuurusesse saab, kui vajutada samaaegselt Ctrl ja 0 klahvile.
Veebilehitsejate jaoks on olemas suurendamist võimaldavad laiendused, mis täiendavad veebilehitseja olemasolevat funktsionaalsust. Näiteks Firefoxi jaoks Zoom Page, mis lubab suurenda nii kogu lehte kui ka ainult teksti; Chrome jaoks AutoZoom.
Ekraanilugeja on programm, mis üritab arvutiekraanil kujutatavat interpreteerida ja teistes vormides edasi anda - näiteks helidena, audiokommentaarina. Eelkõige on see abivahend vaegnägijate jaoks. Sellel kodulehel esitatud sisu on loodud vastavalt ekraanilugejatele arusaadavatele standarditele ja nii, et igat tüüpi visuaalset sisu on teises vormis võimalik taasesitada. Näiteks on piltidel küljes tekstilised kirjeldused, video all on toodud kirjeldus videopildis juhtuva kohta, struktuursete elementide paigutus ja järjekord arvestab ekraanilugeja liikumist ekraanil ja võimaldab infot tarbida loogilises järjekorras. Valik populaarseid ekraanilugejaid: JAWS (Windows) VoiceOver (OS X, tasuta, sisseehitatud) NVDA (Windows, tasuta) SystemAccess (Windows).