Omastehoolduse infopunkt pakub Sulle teadmisi, tuge ja lootust enda või lähedase hooldamise teekonnal. Iga inimese lugu on oluline, iga teekond on väärt toetamist.
Kontaktid
KOGUKONNALE KASULIK INFO
Tugirühmad ja kogemusnõustamine
Tugigrupis osalemine on oluline samm paranemise/taastumise poole. Sõltumata sellest, kas otsida abi hoolduse-, sõltuvuse-, psüühikahäire-, raske diagnoosi- või mõne muu probleemi osas, on oluline teada, et tugigrupid on olemas, ka siis, kui need ei vasta pealkirjaliselt täpselt abivajaja probleemile/toe vajadusele.
Tugirühm pakub turvalist kohta/suhtlust, kus saab praktilist-, emotsionaalset- ja sotsiaalse suhtlemise tuge ja toetust, infot ja teadmisi.
Inimesed, kellel on sarnased probleemid, sarnase toe vajadus saavad kokku. Nad jagavad omavahel enda kogemusi, annavad nõu teistele grupiliikmetele oma kogemuste põhjal. Kogemuse jagamise kaudu on võimalik pakkuda teistele grupiliikmetele vajaminevat tuge, motivatsiooni, mõistmist ning saada sama teistelt enda jaoks.
Tugigrupi korraldus võib teemati olla erinev, kõik ei ole kogemuspõhised (st vastastikuse toetusega), võib olla ka gruppe, mida korraldavad terapeudid või mõned teised spetsialistid, kes on pädevad, koolitatud ja saavad pakkuda abi olemasoleva olukorraga toimetulekul. Samuti võib olla ka internetipõhiseid tugigruppe, mis on suurepärane inimestele, kes ei leia kodulähedalt tugigruppe või puudub võimalus sõita kontaktsele kohtumisele (hooldusvajadusega inimesel puuduvad sobivad teenused, et omastehooldaja saaks lahkuda, pikk vahemaa, majanduslikud raskused jms).
Tugigrupid ja kogemusnõustamine
- Ajukahjustusega inimeste tugigrupp ehk AKI (Astangu Kutserehabilitatsiooni Keskus)
- Dementsusega inimeste lähedaste tugigrupid (Dementsuse Kompetentsikeskus)
- Tugigrupp noortele vanuses 15-21. Depressiooniga Toimetuleku Võrgustik Pärnus
- Tugigrupp lähedastele – Depressiooniga Toimetuleku Võrgustik Pärnus
- Tugigrupp ATH ja ASH tunnustega laste vanematele (Kiili Vallavalitsus)
- Veebitugigrupp –Autism (Ivica Mägi Autismikool)
- Nõustamisvõimalused Autism – lapsevanematele (Eesti Autismiliit)
- Noorte tugigrupid. Teraapilised grupid ja tegevused, mis toetavad enesearengut, aitavad haigusest taastuda ja parandavad igapäevaeluks vajalikke oskusi (Tallinna Vaimse Tervise Keskus)
- Kogemusnõustajate Koda
- Eesti Vaimupuudega Inimeste Tugiliit
- Eesti Puuetega Inimeste Koda – võrgustik/patsiendiorganisatsioonid
Kui Sa ei leia nimekirjast mõnda tugigruppi või kogemusnõustamise pakkujat, kellest võiks ka teised hoolduskoormusega inimesed teadlikud olla, siis anna palun sellest märku e-posti aadressil info@omastehooldusest.ee
Kas leidsid siit kasulikku infot?
Suured tänud tagasiside eest! Võtame selle kindlasti arvesse.
Lehte on viimati uuendatud:7. okt. 2024